😰Was ist FOMO?

Warum eine endlose Schlange dieses Gefühl erzeugt

Dating-Apps präsentieren Menschen wie ein Laden seine Ware: ein Angebot, das scheinbar keinen Boden hat. Der Kopf liest das als Überfluss, und Überfluss verändert, wie viel einem das wert ist, was gerade vor einem steht. Wenn immer noch ein Profil kommt, fühlt sich die Person im Chat nicht mehr wie eine Entscheidung an, sondern wie ein Platzhalter — gut für jetzt, bis etwas Besseres auftaucht.

Der Vergleich ist außerdem manipuliert. Auf der einen Seite steht ein echter Mensch, mit später Antwort und einem Witz, der nicht gezündet hat. Auf der anderen die zwölf besten Fotos einer fremden Person. Das übersteht niemand fair. Das Gefühl sagt nichts über dein Gegenüber aus, es ist ein Nebeneffekt der Schlange dahinter.

Woran du es erkennst

• Du schaust während des Dates in die App, oder auf dem Heimweg.
• Drei Gespräche, keins davon echt. Du hältst mehrere Menschen an der Oberfläche statt einen in der Tiefe.
• Pläne bleiben unverbindlich. Der Samstag bleibt frei, falls noch etwas Besseres kommt.
• Kleinigkeiten beenden es. Eine Antwort nach vier Stunden gilt als Beweis, weil vierzig andere Optionen danebenliegen.

Was du dagegen tun kannst

Mach die Wahl kleiner und konkreter. Such dir eine oder zwei Personen aus und schenk ihnen zwei Wochen ernsthafte Aufmerksamkeit — kurz genug, dass es sich sicher anfühlt, lang genug, dass du etwas erfährst. Triff dich früh, denn eine echte Stunde mit jemandem schlägt die eingebildete bessere Option fast immer. Und wenn mitten im Gespräch der Drang zur Schlange kommt: eine Stimmung, kein Urteil.

Es hilft, sich anzusehen, was dieses Gefühl bisher vorhergesagt hat: nichts. Die endlose Schlange gab es letzten Monat auch, und den Monat davor, und das versprochene Bessere kam nie an. Statt zu fragen, ob jemand das Beste ist, was verfügbar ist, frag etwas Beantwortbares: Magst du, wie du in ihrer Nähe bist?

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