错失恐惧(FOMO)是什么意思?
一句话解释
错失恐惧(FOMO) — 总觉得更合适的人就在下一次滑动之后的那种不安,英文缩写 FOMO,也是很多人对眼前这段对话只肯投入一半的原因。
看不到尽头的队列如何制造这种感觉
交友软件展示人的方式,很像商店展示货架:供给看起来没有底。大脑把它读成「多得很」,而「多得很」会拉低眼前这个人的分量。既然永远还有下一份资料,正在聊的人就不再是一个决定,而变成一个暂时占着的位置——先这样,等更好的出现再说。
而且这个比较本身就不公平。一边是活生生的人,回消息慢,讲的笑话没接住;另一边是陌生人挑出来的十二张最好看的照片。这样的天平谁都撑不住。所以这种感觉并不是关于对面那个人的信息,而是他背后那条队列带来的副作用。
怎么看出来
- 约会当中还在看软件,或者在回家的路上刷。
- 同时聊三个,没有一个是真的。 你把几个人都停在浅处,而不是跟一个人认真往下走。
- 计划一直悬着。 周六先空着,怕有更好的安排冒出来。
- 一点小事就结束。 隔了四个小时才回的消息被当成证据,因为还有另外四十个选择。
可以怎么做
把选择变小、变具体。挑一两个人,给他们两周认真的注意力——短到不会让你有压力,长到足以看清一些东西。早一点见面,因为真实相处的一个小时,几乎总是胜过想象里那个更好的选项。聊到一半又想回去刷队列时,把它当成一阵情绪,而不是你刚刚得出的结论。
不妨看看这种感觉到目前为止说准过什么:什么都没有。那条看不到尽头的队列上个月在,上上个月也在,它答应的那个更好的人一直没出现。与其问「这是不是现有里最好的」,不如问一个答得上来的问题:跟这个人在一起时的自己,你喜欢吗?
相关词条
厌倦了猜对方到底怎么想?
在 Qulo,你写 2 到 4 个问题,全部答对的人才能和你配对。不用左右滑,免费使用。